- Inspirations Pilates & mémo mêle l’activité physique et la relaxation. Ce programme de gym douce est accessible à tous. Il permet de développer le corps de façon harmonieuse tout en stimulant les fonctions cognitives. (20 séances d’1h).
- Art en SIEL est un programme visant à sensibiliser les plus de 55 ans aux bienfaits de l’activité physique au travers d’une activité ludique et d’exercices de gymnastique. (20 séances de 2h).
